Hola! Soy Marga y hoy puedo decirte que trabajo en lo que amo, gracias a ti que estas aquí y a cada una de las personas que acompaño.

Por años estuve en búsqueda de un profesional en salud que me viera mas allá de mi peso o tamaño corporal y fueron esos mismos los años en los que atravesé por grandes cambios en mi conducta alimentaria y mi relación con el ejercicio. Quería encontrar a una persona que pudiera creerme y que me guiara por encima de mis posibles transformaciones corporales y es por ello que decidí formarme como aquella profesional que anhelaba encontrar.

Hoy dedico mi vida como Psicóloga de la conducta alimentaria a acompañar a las personas en un proceso de aprendizaje y autoconocimiento para volver inteligibles los mensajes de su cuerpo y acercarlas a una relación de armonía con los alimentos, el cuerpo, el movimiento y la imagen corporal.

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CUIDARTE

NO ES

ESTAR A

DIETA

CUIDARTE

ES...

"Alimentarnos de manera intuitiva y armonía con el hambre, la saciedad, las necesidades de tu cuerpo y el placer."
"Ver el ejercicio como movimiento para generar bien-estar y no como medio de transformación corporal."
"Darle lugar a las emociones, sensaciones y creencias asociadas a la relación con la comida y el cuerpo."
"Realzar la salud alejándonos del concepto errado de perdida de peso intencional."
"Aceptar y repetar que los cuerpos de los seres humanos vienen en todas las tallas."

COMER A TU MANERA
SI ES POSIBLE

Por Margarita Santamaria Cobo

Vengo a mostrarte a través de está sencilla guía, que comer a tu manera, además de ser posible, es la decisión más placentera, saludable y beneficiosa que puedas tomar.

Convenios

Convenios

Testimonios

En Llénate de ti vemos a la vida como un ir y venir entre comidas y al cuerpo como una posibilidad de la vida en sí misma.

Este es un espacio seguro para todos los cuerpos que ha sido creado desde la aceptación y el respeto por la diversidad corporal en el que buscamos realzar la salud en todas las tallas, alejándonos del concepto errado de pérdida de peso intencional y la cultura de dieta, con el animo de acercarte como consultante, profesional de la salud, educador o entrenador a una mirada compasiva y peso neutral de atención al ser humano, para de esta manera generar espacios de prevención y tratamiento de alteraciones en la conducta alimentaria y la actividad física.

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